１１月２４日（火）
某大手スーパーで売ってました・・・
ただの毒ではないな・・・
これは 猛毒！
有名製菓会社２社が結託してオイラの今後に妨害工作を仕掛けてきやがった。。。
「って・・・もう買ってるやん！」
うるさ〜い！！
こいつが人体に及ぼす毒性は
数日間摂取するだけで身体がムクムクと膨れ上がってしまうという恐ろしいもの・・・
・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・うんまあ〜い！
・・・完食。。。
（泣）
某大手スーパーで売ってました・・・
ただの毒ではないな・・・
これは 猛毒！
有名製菓会社２社が結託してオイラの今後に妨害工作を仕掛けてきやがった。。。
「って・・・もう買ってるやん！」
うるさ〜い！！
こいつが人体に及ぼす毒性は
数日間摂取するだけで身体がムクムクと膨れ上がってしまうという恐ろしいもの・・・
・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・うんまあ〜い！
・・・完食。。。
（泣）
１１月２４日（火）
先日の六甲縦走ハイクのあとお休みをしていた朝活・・・
丁度一週間を過ぎたのをきっかけに本日よりめでたく再開しました。
いつもの時間
AM６時前・・・
まだ晩やね・・・
気温も低めだけど厚着はせず
ゆっくり・・・
ジワジワっと額に汗が・・・
こころなしか身体が重たく感じるのは気のせい？
いやいやこれはリアル・・・
過ぎた時間やその間の行いは正直に表れます。
ズンズン歩いて
セッセと登って
ウ〜ンと伸ばす
駅に向かう自転車がオイラのわきすり抜けて行きます
時計を見て本日の朝活終了・・・
フゥー！と勢いよく吹いた息で流れた汗が前に飛び散ります。
この気持ちよさがなければ明日朝は起きれませんね・・・（笑）
先日の六甲縦走ハイクのあとお休みをしていた朝活・・・
丁度一週間を過ぎたのをきっかけに本日よりめでたく再開しました。
いつもの時間
AM６時前・・・
まだ晩やね・・・
気温も低めだけど厚着はせず
ゆっくり・・・
ジワジワっと額に汗が・・・
こころなしか身体が重たく感じるのは気のせい？
いやいやこれはリアル・・・
過ぎた時間やその間の行いは正直に表れます。
ズンズン歩いて
セッセと登って
ウ〜ンと伸ばす
駅に向かう自転車がオイラのわきすり抜けて行きます
時計を見て本日の朝活終了・・・
フゥー！と勢いよく吹いた息で流れた汗が前に飛び散ります。
この気持ちよさがなければ明日朝は起きれませんね・・・（笑）
Ｆ’ｓ は既にクリスマス・・・
ええ雰囲気だけど気忙しい・・・（笑）
おチビ達の鼻息も荒い・・・
みんないい子でないとダメなんですよ！
サンタさん・・・よろしくね！
え〜オイラの欲しい物はァ・・・
あっ・・・やっぱダメですか・・・(泣）
ええ雰囲気だけど気忙しい・・・（笑）
おチビ達の鼻息も荒い・・・
みんないい子でないとダメなんですよ！
サンタさん・・・よろしくね！
え〜オイラの欲しい物はァ・・・
あっ・・・やっぱダメですか・・・(泣）
１１月１７日（火）
先日の１１月６日に生まれた甥っ子
オイラの長兄の第８子（四男）に会ってきた。
ちっちゃいんだわァ〜
片手にスッポリ！
思わず頬ずりしそうになって・・・
おっとっとォ〜！
オイラの頬っぺたは無理ですわ〜
危ない危ない・・・（笑）
先日の１１月６日に生まれた甥っ子
オイラの長兄の第８子（四男）に会ってきた。
ちっちゃいんだわァ〜
片手にスッポリ！
思わず頬ずりしそうになって・・・
おっとっとォ〜！
オイラの頬っぺたは無理ですわ〜
危ない危ない・・・（笑）
１１月１６日（月）
先日に終了したダイエットバトルでカッコよくシェイプされていたはずのオイラのお腹・・・
すっかりリバウンドしてしまってえらいことに。
どうしたものかと思ってたところにバトラーまつじゅん氏から素敵なお誘い。
「行こうぜ六甲縦走！」
・・・ヒャッホ〜！
縦走ハイキング初挑戦の美容Ｋ氏と
山歩きすらした事のない無謀男のＵ田氏の二人を加えていざ出発！
午前４：００出発前のストレッチに余念のない隊員たち・・・
塩屋駅裏から入山・・・
旗振山からはみごとな神戸の夜景が・・・
なんだか怪しいまつじゅん氏
日の出前に須磨アルプスに到着！
力強い足取りの美容Ｋ氏・・・
７：１５ 高取山到着
みんなで記念撮影！
って・・・一人足らんがなァ〜！
っま・・・捨てて来たわけじゃ〜ありませんので。。。
最初の難所・・・菊水山への直登に挑む美容Ｋ！
なかなか頑張ってます！
まつじゅん氏はこの直登を１５分を切る好タイムで！
オイラも１８分弱！
初チャレンジの美容Ｋ氏も２０分少々で制覇！
すばらしい。。。
菊水山からの眺望を楽しんで
下りを「軽く小走り」で・・・
ここでＫ氏の膝に異変が・・・出ちゃいました膝痛。。。
男前なＫ氏は弱音を吐かずにズンズン追っかけて来ます！
カッチョええ〜！
いつもの橋でお決まりの・・・
楽しそうでしょッ！
鍋蓋山〜再度山を経て大龍寺に到着。
Ｋ氏の膝ケア姿を盗撮！
あ・・・あやしい。。。
稲妻坂〜天狗道の 激登 を制して１２時５２分 掬星台 到着！
眼下に広がる神戸の街の眺望はやや霞みながらもすばらしい！
吹きっさらしの寒さに負けて早々に出発！
空腹＆寒さをしのぐためにカレーまんと温か緑茶で休憩中・・・
まつじゅん氏は豚まん２個目！
後はひたすら歩くのみ・・・
オイラも“宝塚まで１２ｋｍ”地点を過ぎた頃から膝痛が本格化
男前なＫ氏とは逆に「痛デェ〜イ゛デェ〜！」を連呼しながらオイラは歩く・・・
・・・ええねん
オイラはそれで。。。
・・・トホホ。。。
暗くなって宝塚の夜景を見下ろし「ほォ〜」っと感嘆詞。。。
塩尾寺でしばしの休憩ののち急傾斜の舗装路をゴールに向かって下ります。
・・・なかなか膝にこたえますなァ〜
１９：２５ 約１５時間かかってやっとの思いでゴールに到着。。。
結局終盤は３人とも膝痛に苦しみながらになって随分時間がかかってしまいましたが
とにかく楽しかったので言うこと無しですわ・・・
日の出前から日没後まで
それこそ一日中
ぞんぶんに遊べてオイラ、幸せだなァ〜
っま、途中であれこれ食べたり飲んだりしたので
リバウンド封じにはならんかったですけどね。。。
さァ！次は何して遊びましょうかね・・・そろそろ寒くなってきたことだし・・・
雪山！
・・・ええねェ〜
先日に終了したダイエットバトルでカッコよくシェイプされていたはずのオイラのお腹・・・
すっかりリバウンドしてしまってえらいことに。
どうしたものかと思ってたところにバトラーまつじゅん氏から素敵なお誘い。
「行こうぜ六甲縦走！」
・・・ヒャッホ〜！
縦走ハイキング初挑戦の美容Ｋ氏と
山歩きすらした事のない無謀男のＵ田氏の二人を加えていざ出発！
午前４：００出発前のストレッチに余念のない隊員たち・・・
塩屋駅裏から入山・・・
旗振山からはみごとな神戸の夜景が・・・
なんだか怪しいまつじゅん氏
日の出前に須磨アルプスに到着！
力強い足取りの美容Ｋ氏・・・
７：１５ 高取山到着
みんなで記念撮影！
って・・・一人足らんがなァ〜！
っま・・・捨てて来たわけじゃ〜ありませんので。。。
最初の難所・・・菊水山への直登に挑む美容Ｋ！
なかなか頑張ってます！
まつじゅん氏はこの直登を１５分を切る好タイムで！
オイラも１８分弱！
初チャレンジの美容Ｋ氏も２０分少々で制覇！
すばらしい。。。
菊水山からの眺望を楽しんで
下りを「軽く小走り」で・・・
ここでＫ氏の膝に異変が・・・出ちゃいました膝痛。。。
男前なＫ氏は弱音を吐かずにズンズン追っかけて来ます！
カッチョええ〜！
いつもの橋でお決まりの・・・
楽しそうでしょッ！
鍋蓋山〜再度山を経て大龍寺に到着。
Ｋ氏の膝ケア姿を盗撮！
あ・・・あやしい。。。
稲妻坂〜天狗道の 激登 を制して１２時５２分 掬星台 到着！
眼下に広がる神戸の街の眺望はやや霞みながらもすばらしい！
吹きっさらしの寒さに負けて早々に出発！
空腹＆寒さをしのぐためにカレーまんと温か緑茶で休憩中・・・
まつじゅん氏は豚まん２個目！
後はひたすら歩くのみ・・・
オイラも“宝塚まで１２ｋｍ”地点を過ぎた頃から膝痛が本格化
男前なＫ氏とは逆に「痛デェ〜イ゛デェ〜！」を連呼しながらオイラは歩く・・・
・・・ええねん
オイラはそれで。。。
・・・トホホ。。。
暗くなって宝塚の夜景を見下ろし「ほォ〜」っと感嘆詞。。。
塩尾寺でしばしの休憩ののち急傾斜の舗装路をゴールに向かって下ります。
・・・なかなか膝にこたえますなァ〜
１９：２５ 約１５時間かかってやっとの思いでゴールに到着。。。
結局終盤は３人とも膝痛に苦しみながらになって随分時間がかかってしまいましたが
とにかく楽しかったので言うこと無しですわ・・・
日の出前から日没後まで
それこそ一日中
ぞんぶんに遊べてオイラ、幸せだなァ〜
っま、途中であれこれ食べたり飲んだりしたので
リバウンド封じにはならんかったですけどね。。。
さァ！次は何して遊びましょうかね・・・そろそろ寒くなってきたことだし・・・
雪山！
・・・ええねェ〜