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オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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11/29のツイートまとめ
Fssalon

2020年 カレンダープレゼントのご案内 https://t.co/1eD2TVHwWu
11-29 15:43

朝活!よう冷えてました。さすがに今季初のアームガード&グローブ装着です!赤根川〜江井ヶ島駅〜田園チョロッと…10.10km 56分38秒 5分36秒/km今期初といえば、薄っすらとだけど霜が降りてましたね〜キラキラ綺麗でした〜因みににオイラはだけまだ短パン…😁👍
11-29 07:44

2020年 カレンダープレゼントのご案内

今年も恒例のカレンダープレゼントの時期がやってきました。
 例年と同様に12月1日(日)から2000円以上お買い上げの先着200名様にプレゼントいたします。
2019-11-25 001 001
今年も去年に大変好評をいただきました卓上タイプ
  お馴染みのスクリーンタイプをそれぞれ100部ご用意いたしました。

どちらもご用意した数が無くなれば終了いたしますので、
 ご希望のタイプがある場合は、出来るだけお早い時期のご来店をお願いいたします。




近ごろのマイブーム・・・
   11月29日(金)

じつは最近 相模屋 ひとり鍋シリーズ にはまってます。
今日のお昼は 厚揚げ煮(肉豆腐風)
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お~いちぃ!

他にもいろいろあって、それぞれ美味しい!
温かいしカロリーは200kcal弱〜300kcal以下…
これだけて十分お腹は膨らむし、ダイエット中のオイラにゃちょうどいい!
ただ、お客様の切れてる時しか食べれないからね〜
食べれて嬉しいような悲しいような…
でも次が楽しみ…
何の味にしましょうかね…

      ・・・嬉々❗️


11/27のツイートまとめ
Fssalon

暴燃会・・・第一弾! https://t.co/V6peDjDgjP
11-27 12:54

朝活!スタートと同時に右内股に攣りそうな張りを感じたので、様子を見ながら、あまり蹴らずに赤根川〜江井ヶ島駅〜田園をチョロッとJOG JOG…10.05km 56分55秒 5分40秒/km小股でチョコチョコの割にええペースやったな(^^)
11-27 07:51

11/26のツイートまとめ
Fssalon

朝活!ここ三日ほど、食べ過ぎ飲み過ぎ…昨夜は忘年会第一弾だったしね…恐ろしくて体重計れません💦ので赤根川〜江井ヶ島駅〜田園ぐるっとルートで15キロJOG JOG!15.04km 1時間26分05秒 5分43秒/km思ってたほど重くなかったな…ええ感じ〜(^^)
11-26 07:56

暴燃会・・・第一弾!
   11月25日(月)

今期最初の忘年会!
  まだ11月中なのに…ww
ooooooo2019-11-27 001 002
ここ数年、忘年会や新年会の
呑む席でしかお会いすることのなくなってしまった業界の先輩方と
明石の某所で粕汁鍋を囲んで
今後の業界の取り組むべき問題や、社会情勢に対する業界の対応策等々…
しっかり意見を交わすべき重要なお話は幾らもあるのに

そんな…

  まったく…ww

ご近所迷惑も顧みず、お腹が痛くなるほど笑って・・・

まさしく暴燃会!

  いや~楽しかった~~~!



11/22のツイートまとめ
Fssalon

探偵!ナイトスクープやってるけど寝よ😪😪😪
11-22 23:52

朝活!今朝はちゃんと起きれたし、体調も良さそうなので、ここ数日のお寝坊分の帳尻合わせ15km JOG JOG…赤根川〜江井ヶ島駅〜田園ぐるっとルート15.02km 1時間25分00秒 5分40秒/km今日はホンマに最高やった!きもちよかった〜(^^)なんぼでも走れる感じの軽さ…久しぶりやった〜(^^)
11-22 07:45

11/21のツイートまとめ
Fssalon

朝活!やっぱりお寝坊さん…二度寝した時の時間の経つのっておかしくないですか?早過ぎると思いませんか?で田園をぐるっと短めにJOG JOG!8.15km 46分13秒 5分40秒/km7キロで終わるつもりを、もうちょっと!って1キロおかわりしたのって、オイラえらいね〜(^^)
11-21 07:44

11/19のツイートまとめ
Fssalon

紅葉の名所「安國寺」へ行ってみた・・・ https://t.co/bpdMxxfjgi
11-19 16:01

朝活!先週木曜日以来のJOG JOG…走らなかった4日間に激太りしてしまったな💦重いのでゆっくり赤根川〜江井ヶ島駅〜田園ルート11.05km 1時間06分41秒 6分02秒/km1キロおかわり出来た自分を褒めてあげよう😅
11-19 07:37

紅葉の名所「安國寺」へ行ってみた・・・
     11月18日(月)

今日は末っ子の進路にかかわる大事な施設見学&説明会のあと
末っ子から珍しく釣り以外のリクエストで「紅葉を見たい!」ってことだったので
六甲有馬ロープウェイで紅葉谷を上から眺めてやろうと思っていたのだけれど・・・
未明から低気圧接近による強風が吹いていて「ダメだろうな~」と思いつつ電話で確認したら
案の定「本日は強風のために始発より運休しております。」とのこと・・・

どうしようかと思って、先日にお客様から教えていただいた
豊岡にあるドウダンツツジで有名な安國寺へ行ってきました。。。

説明は要りません・・・

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スマホで撮った写真を無料アプリで加工したので
何とも荒い写真になってしまいましたが・・・どうです?
肉眼で見たらどれほど綺麗だったかお察しいただけるでしょっ!

平日でお天気も悪い日だったので、思ってたよりは空いていましたが
それでも次から次へ拝観者がやってきていました。

5時頃にライトアップされる予定だったのを、曇天が幸いしたのか一時間早く点灯されて
より鮮やかな紅を楽しめました!

っで帰り際にお寺の前で地元の方が焼いている回転焼を一つ所望して・・・
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ザッと降りだしたのを合図に帰路につきました。

いや~チョッと観るだけのために片道2時間半ってどうよ・・・
って思ってたけど、なかなか見応えのあるお庭でしたよ!
今がちょうど見ごろです・・・
お昼を出石のお蕎麦にして、セットで楽しむのがいいかも知れないですね。。。



11/16のツイートまとめ

今日は『パレットおおくぼ祭り』の日❗️準備は着々進行中〜明石城西&明石北高、両校の生徒会ボランティアさん達も奮闘中❗️地域の皆んなが集まって楽しいお祭りを盛り上げてま〜す😆😆😆みんな遊びに来てくださいね😄😄😄
11-16 09:10

11/15のツイートまとめ
Fssalon

F’s salon はパレットおおくぼ歳末セールに参加しております・・・ https://t.co/kdmbiLBia7
11-15 19:53

F’s salon はパレットおおくぼ歳末セールに参加しております・・・

  歳末セール開催のお知らせ。

11月16日(土)から「パレットおおくぼ歳末セール」を開催します。

まずは恒例の現金の当たるスピードくじ!(2,000円以上お買い上げで1回)

 一等 3000円
 二等 1000円
 三等  500円
 四等  100円
 五等   50円



そして今年の特賞は なな・・・なんと!
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       現金5000円!

           ハズレなし! (クジがなくなりしだい終了します)

なおセール初日(11/16)より、ご来店先着120名様には
貼るカイロを一個プレゼントいたします。
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 もうひとつ耳寄りなおしらせ・・・

「パレットおおくぼ祭り」が開催されます!

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楽しいイベントがもり沢山ですよ~

日が落ちて18時からは駅前のイルミネーション点灯式も行われます!
恒例のお菓子のプレゼントもあります。

 たくさんのご来場を心よりお待ちしております!







11/12のツイートまとめ
Fssalon

朝活!今朝は何となく気分でゆっくりペース…途中で上げたくなるのを「いやいやそうじゃなくて」とかわしながら、1時間04分かけて田園10km ルートをJOG JOG…楽しかった〜汗もあんまりかかんかったな…(^^)
11-12 10:49

11/11のツイートまとめ
Fssalon

早朝の菖蒲谷でウハウハ山チャリ遊び~ https://t.co/UHnNI23NaP
11-11 16:14

11/10のツイートまとめ
Fssalon

お祝いにええもんもろた~ https://t.co/4DDdRVoids
11-10 00:12

11/08のツイートまとめ
Fssalon

朝活!今朝もやっぱりお寝坊さんで、田園ルートを短くグルッとJOG JOG…5.12km 28分20秒 5分32秒/kmあかん…何を勘違いしたのか、最低ノルマの6km行けて無いやん💦走りながら寝てたんか😓
11-08 07:37

11/07のツイートまとめ
Fssalon

朝活!ちゃんと起きて走らなければ!と強く自分に言い聞かせてガバッと起きて赤根川沿〜江井ヶ島駅ルートへGO!7.02km 39分26秒 5分37秒/km気合のわりに短くなってるな💦っで朝日に向かって深呼吸してるコスモスさんを、こっそり背後から盗撮してきました〜😊 https://t.co/6CndvoUy0C
11-07 07:37

お祝いにええもんもろた~
  11月5日(火)

先日の明石市技能職者表彰の受賞のお祝いに
公私共に大変お世話になった業界の先輩からめっちゃええもんを頂きました。

島根の銘酒・・・
日本酒応援団・・・
純米無ろ過生原酒・・・

KAKEYA

おいちぃ・・・

原酒だけに濃い・・・

度数も高いが味が濃い・・・

コレは一気には吞めないな~
通常の清酒なら、お茶のように一升は行けるけど
この濃いのはそうは行かない・・・

だけど

生酒ってことは冷蔵保存・・・

ならそんなにゆっくりちびちびって訳にもいきませんね!

ガンガン行っちゃお~~ っと!

     ・・・嬉々!





早朝の菖蒲谷でウハウハ山チャリ遊び~
    11月5日(火)

この間はじめて行ってチョ~楽しかった龍野の菖蒲谷へ
今日はクロマメ君と二人でやってきました!
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前回と同じく、オイラの自由時間は午前中のみ・・・
っていうか10時まで!ってことで
日の出前集合でまずめにはスタートする超早起きさんです・・・ww

っでまずはこないだは登らなかった山頂からのダウンヒル!
って思ったんだけれど・・・
オイラが余計な近道を目論んだために藪突入で結果突破できず
大事な時間を大きくロスして、やっと頂上に・・・
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でもせっかく登ったのに、どうやらここはスタート地点ではない様子・・・
尾根を渡って隣のピークへ・・・

ありました!
ここがスタート地点・・・
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「おお~雲海が~」と本物の海を眺めながら感動のクロマメ君・・・ww

っでオイラはここに来たらやらない訳には行かない空気のメガホン絶叫!
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ホントは耳に当てて、鳥の声や風の音を聞くための物なんですけどね・・・
  てか・・・腹が・・・(涙)

じゃ~下ろう~~~!

さすが山チャリを楽しむために作られたコース

めっちゃ楽しい~~~!

クロマメ君はジャンプが大好物~~
でも着地地点壊しましたね・・・(冷汗)

ここもプチジャンプ・・・

ええ感じ~

何度も登り返さなければならないのはヘヴィーだけれど
山チャリのために作られたコースは、セーフティーに出来てるのでスピードも出せるし
こけても痛くないし・・・てか痛くなかったし(笑)
楽しいアトラクションがいっぱいで
オイラは既にここにはまり気味ですわ・・・

帰り際に地元のライダーともお話が出来て
MTB協会の方々が、コース維持のためにがんばっておられるとか・・・ありがとうございます。

明石から来て、大事なコースを少し荒らしてしまいましたが
補修する術を持たずしてのため
そのまま帰って来てしまいました
何卒ご容赦くださいませ。。。

ということで
もうすっかり菖蒲谷の虜になってしまったオイラ・・・
また行きたいな~

年内にもう一回行けますように~~!







11/01のツイートまとめ
Fssalon

技能職者表彰を頂きました・・・ https://t.co/dIKzmwMQIs
11-01 22:52

夕方までお店をお休みしてアワーズホールに来ています。緊張するなぁ💦 https://t.co/4tmtHvZynX
11-01 09:49

技能職者表彰を頂きました・・・

   11月1日(金)

この度、明石市制施行100周年記念式典にて「技能職者表彰」を受賞いたしました。
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特段に世間の何方より優れた技術の持ち主だとも
地域により多くの貢献が出来てきたとも思わないのですが
私なりにできる範囲の活動を、こつこつ地道にやってきたことを認めてくださったものだと、大変嬉しく感じております。

そして何よりこのような表彰は、通常は業界団体の活動に尽力なさった方が推薦され受賞するのが通例で
私のように業界団体との関わりの希薄な者では、なかなか頂戴できないものと思っておりました。

しかしこの度は、日頃にお世話になっております地域の皆さまから推して頂く形での表彰ということで
より嬉しく、またより誇らしく感じているところでございます。

この表彰に関わってくださいました皆さまに心よりお礼を申し上げます。
本当にありがとうございました。

また身に余る受賞とは思っておりますが
今後はこの受賞者の名に適った活動を、よりいっそう頑張らねばと心に誓うところでございます。

どうぞ皆さま
今後とも私と私の家族、そして我が F's salon と末永くお付合い下さいますよう、よろしくお願いいたします。





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