オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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05/02のツイートまとめ
Fssalon

朝活!JOGJOG!海岸線ルート 距離9.05km 時間49分06秒 平均ペース5分25秒/km 平均心拍数159bpm 終わってみればエエペース。アゴのがきまって、肘もうまく引けで骨盤の回転がスムーズだった。明日は『おはけん』嬉々! http://t.co/arpVOS9XPf
05-02 07:19

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