オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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08/05のツイートまとめ
Fssalon

朝活!海岸線の重たい向かい風に立ち向かって来ました(`_´)ゞ距離9.00km 時間51分42秒 平均ペース5分44秒/km 平均心拍数152bpm後半ヘロヘロになって走ったけれど昨日のソフトクリームの分までは燃やせて無いやろな…まァ〜コツコツが〜んばろッ!(^_^)v
08-05 07:25

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