オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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09/11のツイートまとめ
Fssalon

朝活!JOGJOG!海岸線ルート…どっちを向いても向かい風…涼しかったけどキツかったァ〜9.06km 51分42秒 ペース5分42秒/km 心拍数152bpmお休みの日に遊び過ぎたのか?脹脛と上腕にキツめの張りが残ってるな…ボチボチ行こう!
09-11 07:35

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