オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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04/02のツイートまとめ
Fssalon

ジャングル山チャリでポキッと骨折・・・ http://t.co/pezXSdzMRg
04-02 11:17

朝活!田園+ご近所徘徊ルートJOGJOG…9.03km 45分58秒 5分05秒/km 106bpm⁇だいぶピッチ走法が板に付いてきた感じ。ペースはともかく体が上下に揺れなくなったし腰の回転もスムーズになってきた。ただ新たな問題が…おデブは内腿が擦れて痛くなる(-。-;
04-02 07:29

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