オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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正月早々ブチ切れJOGJOG!
  1月2日(土)

今日は朝から家族みんなにアレコレやりたい事、行きたい所がある感じ
それを察して家族の誰より早く起きて、どんなリクエストにも対処できるようにしてたのに・・・

今日の段取りはまったく相談してなかった様子・・・

結局近所でチョコッとお買い物して
お昼ご飯もいつもの近所のファミレスで済ませてもう既に午後2時・・・

「お父さんには用事はないのかなァ~
 ・・・じゃ~走ってきてええかなァ~?」

誰からも返事のないのを確認してサッサと着替えて

 行ってきま~~~す!

なんやねん・・・クソ~~~~!

正月早々キレながらスタートしたけれど、そこは冷静に・・・
昨年11月23日に出走した福知山マラソン以降は、怪我と体調不良でまったく走ってなかったんだから
今回はのんびりゆっくり石ヶ谷公園までの往復JOGJOG・・・

でもさすがに一ヶ月以上ぶりは重かったなァ~

距離 11.03 ㎞
タイム 1時間06分39秒
ペース 06分02秒/㎞


キツかったけど楽しかった!

これからボチボチ来シーズンに向けて体を作り直していきましょう!
全然急がないんだから
秋までに何とか・・・

さァ~気合いを入れて楽しみましょう!


 

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