オイラのはなしを聞いてくれ!
明石市の大久保にある散髪屋『F's salon』のマスターの日記。 日々最高のサービスをお客様に提供しつつ 休日には趣味の釣りとマウンテンバイク! 家族を巻きこんで思うがままに遊び続ける身勝手男の日常・・
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仮想京都マラソン・・・ハーフLSD!
    2月8日(月)

二週間後の京都マラソンに出走予定の妻の練習に付き合いました・・・

ハーフをJOGJOG!
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ハッキリ言って妻のペースで行くと、オイラにとってはLSD(ロング・スローディスタンス)

雲ひとつない青空の下をゆっくりJOGJOG・・・

距離 21.15km
タイム 2時間46分35秒
ペース 7分52秒/km


終盤の2キロほどは、妻を残してひとりでスパート!

  気持ちよかったー





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